SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Tak na początek po 2 latach przerwy z siłownią. W starym opakowaniu po carbo i isoplus olimpu jest białko Olimp WHEY PROTEIN COMPLEX 100% które było w starych opakowaniach i jest rok po terminie ważności ale problemów z nim nie ma :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e5591db8522406ba2e6a344f83ce8d3.jpg

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyzwanie, jednak załoga Olimp, ta jej część, która chce startować w zawodach, sama wybiera imprzy, w których weźmie udział, a wiemy, że niektórzy się przygotowują na ten rok, prawda Tomek...? Życzymy owocnej rywalizacji, a wszyscy, którzy swoim treningiem, wiedzą i doświadczniem mogą pomóc, działają mocno tak na forum, jak np. w Perfect Body [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-01-18 18:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać juz kreatynę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.W marcu lub kwietniu nie pamiętam dokładnie kiedy zacząłem chodzić będzie już rok jak trenuje boks.Chciałbym zapytać czy mogę zacząć brać już kreatynę?Dietę mam.Treningi mam 5x w tygodniu więc na treningu mamy 1-2x treningów na siłę w tygodniu lub jeżeli nie pojadę na trening to ćwiczę u siebie na siłowni,zależy też czy są jakieś zawody bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2013-01-18 16:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Większość ładuje dawki niepojęte, odstawiają - spadają, znów biorą i tak w koło. Nie sztuką jest wziąć dużo, sztuką jest wziąć mało albo wcale i robić rezultaty. Tylko, że z roku na rok jest tendencja do podbijania dawek, małolaty latają na 750mg teścia i 50mg mety... tylko wez pod uwage ze 250mg omy aptecznej ew robi w choy lepiej niz testa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 15:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy, wóda, ananasy- Hekad wypad, brak Ci klasy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] siady urosły mu tez bicepsy i ogolnie sylwetka cala poszła na + Dobrze piszesz. Większość ładuje dawki niepojęte, odstawiają - spadają, znów biorą i tak w koło. Nie sztuką jest wziąć dużo, sztuką jest wziąć mało albo wcale i robić rezultaty. Tylko, że z roku na rok jest tendencja do podbijania dawek, małolaty latają na 750mg teścia i 50mg mety...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 15:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do siebie po prostu strzelali,byle przezyc,nie do konca kalkulujac,bo w takich momentach o to ciezko. czesc by to odstraszylo,czesc nie bardzo,tak mi sie zdaje,ale dopoki tego nie wprowadza,to takie pyerdolenie o Chopinie w sumie. a i tak przestepczosc w Stanach z roku na rok spada,a przynajmniej tak bylo jeszcze ze 2 lata wstecz,teraz nie wiem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 13:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy moge połączyć Scitec Attack z TREC CM3? Dodam że dieta jest wszystko jest dopięte. Staż ponad rok. Zastanawiam się czy nie kupić Createston do Attacku, testował createston ktoś i wie czy to nie bzdury? Bo wiadomo all in one to przeważnie syf kiła mogiła. :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2013-01-18 13:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedane tamto :) Olimp MZB 60kap (15zł) Omega3 Gold 120kap (25zł) Olimp Carbo Nox 4000g (60zł) + pkt OLIMP Wszystkie produkty mają gwarancje rok lub więcej jeszcze także są OK. Cena do ustalenia :) Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2013-01-18 14:21:48 Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2013-01-18 14:30:55

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-01-18 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Anabol 2250g(smak wanilia) Vosobolon 240kap Cell Pump Legend 540g Mega Strong Protein 700g Tiramisu Gainerator Olimp 600g Truskawka Wszystkie produkty mają gwarancje rok lub więcej jeszcze także są OK. Sprzedaje po 50% ceny wartosci- więcej szczegółów na GG Zapraszam na GG 10831257 :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-01-18 10:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla piłkarza (na podstawie FBW)

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni: 1 rok Podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? Ostatnio przerabiany plan ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2013-01-18 10:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko / Gainer bez masy tluszczowej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    3kg mięśnia to się robi w rok nie w 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-01-18 10:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Portugal jest z Urugwaju%-)Tatuowal na Teneryfie,a ze ma zone Polke,to przyjechal do Krk...Floriana Kanga obraz robi u mnie w telefonie za tapete,juz ponad rok czasu:-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 09:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam tylko że Aeg uczył przez rok w krakowskim klubie Raczadam ;-) Gratulacje dla tego pana :-))

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-01-18 09:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] thaiboxerem we Francji w 2012! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/41c722f3597e4a7985c59ba3c6e6bd15.jpg 27 letni Aikpracha Meenayothin (871-15) z Tajlandii, który przez ponad rok mieszkał w Polsce w latach 2008-2009 i nauczał Muay Thai, został wybrany najlepszym zagranicznym zawodnikiem wg. prestiżowego Muay Thai TV we Francji w 2012 roku. Tajski [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-01-18 09:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty treningu bez siłowni

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam, wszystkich dzisiaj postanowiłem opisać wam i może pomoże to komuś się zmobilizować do walki o swoje zdrowie. Krótko o sobie Mam 21 lat i mimo, że zawsze lubiłem się ruszać miałem problemy z obżeraniem się no i tak zapuściłem się do formy misia. dane techniczne przed zmobilizowaniem się: 1) waga - 135,5kg (bez ciuchów) 2) obwód pasa - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12884 Data: 2013-01-18 00:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marjan / DZIENNIK - trening + dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie czułem się najlepiej, brakowało mi energii. Podczas wakacyjnej pracy na obczyźnie, zjechałem do 90 kg. 2 miesiące przerwy i zmusiłem się, wykupiłem karnet na siłownie na rok. Start 12 Listopada, 4 treningi w tygodniu, do świąt nie opuściłem ani jednego, niestety święta i sylwester zabrały ze sobą tydzień ćwiczeń, ale od 2 stycznia nadal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2013-01-18 00:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat do oceny !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    No i co z tego? Ja p******e ludzie on to robi dla siebie nie dla Was ! Zrobił 10 kg mięśni w rok to nie jest mało, sam mam ziomka, ectomorfa, i jemu jest też bardzo ciężko cokolwiek zrobić ze sobą. @topic Nie słuchaj pseudo-hejterków. Rób to co robisz, cały czas powoli do przodu ! : ))))

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 8309 Data: 2013-01-17 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kotlet dałeś za Nota, nowke kupiles? ~1300zł za używkę w bdb stanie z gwarancją na ponad rok.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-17 20:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa , dużoooo masy *__* !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosmek PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad rok ( po przerwie ) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2013-01-17 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-gabinet

    Post
    Ladies SFD

    [...] tam jest zdjęcie mojego wielkiego tyłka. Nie wiem czy przesadzam czy on jest krzywy... jeden pośladek (prawy) jest większy i niżej? Czy to jest normalne czy powinnam coś z tym zrobić? Więcej zdjęć tyłka (rok 2011, 2012) mam i jeśli potrzeba mogę przesłać. Dziękuję za poświęcony czas. Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2013-01-17 19:38:07

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 16078 Data: 2013-01-17 19:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)